那天聽捲捲說不知去了哪家知名餐廳,回來直誇人家蒼蠅頭好吃,吃到最後一點還要澆在飯上拌著吃。
於是kuma就心生好奇心,也想來做做看這道菜。

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做甜點實在是件非常快樂的事,總是會一邊打著蛋一邊期許它會成為美味的蛋糕。
而當成品完成時,把它包裝得漂漂亮亮,帶給朋友分享,不自覺地心情就會更愉快了起來。

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好久沒寫新文了,點心還是有在做,肥還是繼續減,只是總是提不起勁寫。

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早:烤花生吐司一片、納豆一盒、仙人掌醋、油飯2口。
午:早餐剩下的油飯、拿鐵*1。
晚:40元自助餐。

運動:仰臥起坐(20*3set) 

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這是一般遊客平常會站在山崖上居高臨下水拍攝的雙心石滬

              圖片來源:延著菊島旅行


目的之一,看七美雙心石滬  希望好天氣

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*最近在思考想要的生活方式

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今天介紹的點心想推薦給半夜嘴饞,又不想出門買高熱量消夜的人。
這是一道一個小時之內就可完成的小點心,雖然在半夜吃澱粉類食物,是維持身材的大忌,但無論如何就是想吃一點東西墊墊胃時,kuma建議可以做起來,吃一、兩個解饞後其餘留著隔日當早餐,真是一舉兩得。(不過通常都會不小心吃太多就是了 笑)

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大戶屋,是日本到處都有的定食連鎖店。
在這幾年進駐台灣,受到非常大的歡迎。或許是在近年來日本連鎖店紛紛進駐台灣的影響,上菜品質、服務、食材等都有一定的水準。

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14號的下午,捲捲突然來通mail問晚上要不要去吃飯。
看到mail的我,其實心裡是滿滿的暖意。
那天原本我們是沒有行程的,因為kuma那天晚上下課就要9點了,怎麼捨得讓他餓著肚子等我這麼久呢。

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過年假期快過一半了,每天都在廚房與烤箱和麵包機奮鬥。
kuma家很特別,過年不開火的。年夜飯是去住在隔壁的外婆家吃,而後就靠從外婆家打包回來的豐富菜餚度過新年了。
所以今年也不例外,kuma家的廚房還是可以任kuma為所欲為。

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自製果醬,最大好處就是不必擔心多餘的添加物吃進身體,用純天然水果製成,養顏美容之餘還可以餽贈親友。簡單大方。
擔心身材的女生們還可以調製低糖配方,享受美味還無後顧之憂,實在是一舉數得。

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星期一的晚上,捲捲嚷嚷著要來一攤我倆的尾牙。
順便因為下星期將有客人從日本來,所以先來這家位於SOGO復興館的台灣"新"料理店【銀杏】試吃看看。

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繼昨天之後,今天又用同樣的配方做了白吐司與軟式法國。
果然又香又有嚼勁,放到第二天還不會硬。
抹上好吃的奶油再泡上一壺紅茶,就是一餐有質感的輕食。

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